Paarberatung:
Vielleicht steht ihr gerade an einem Punkt, an dem ihr spürt: So kann es nicht weitergehen.
Ihr lebt nebeneinander her, redet aneinander vorbei oder streitet über Kleinigkeiten, die längst zu etwas Grösserem geworden sind.
Vielleicht ist Fremdgehen passiert – und das Vertrauen steht auf der Kippe. Oder ihr merkt einfach, dass Nähe, Leichtigkeit und Verbundenheit verloren gegangen sind, ohne zu wissen, wann das begonnen hat.
Gemeinsam machen wir sichtbar, was euch trennt – und warum.
Wir schauen ehrlich hin, was bleiben kann und was sich verändern muss. Und wir finden Wege, die euch wieder Orientierung und innere Ruhe geben.
Einzelberatung:
Manchmal kommt der Moment, an dem man merkt: Irgendetwas stimmt nicht mehr – mit sich selbst, dem Alltag oder den eigenen Entscheidungen. Vielleicht fühlt sich auch die Beziehung zu dir selbst einfach nicht mehr stimmig an.
Du fragst dich, warum du mit dir selbst nie wirklich zufrieden bist.
Vielleicht fühlst du dich in deiner Rolle – als Partnerin, Mutter, Vater oder einfach als Mensch – zunehmend überfordert. Oder du hast einen Schicksalsschlag erlebt, über den du nicht hinwegkommst.
Gemeinsam schauen wir hin, was dich festhält – und warum. Wir erkennen, was bleiben darf und was sich verändern muss. Und finden Wege, die dir wieder Klarheit, Stärke und innere Ruhe geben.
Beziehungsberatung ohne Partner*in:
Manchmal möchtest du etwas in eurer Beziehung verändern – doch deine Partner*in ist (noch) nicht bereit, diesen Schritt gemeinsam mit dir zu gehen.
Vielleicht fragst du dich, warum ihr immer wieder in dieselben Konflikte geratet, weshalb du dich nicht verstanden fühlst oder was hinter dem Verhalten deiner Partner*in steckt.
Gemeinsam schauen wir auf deine Bedürfnisse und Beziehungsmuster – und darauf, was dein Gegenüber möglicherweise braucht oder bewegt. Du lernst eure Dynamik besser zu verstehen, deine Partner*in besser zu lesen und bewusster zu reagieren. – um herauszufinden, ob und wie eine gemeinsame Zukunft für euch möglich ist.
Begleitete Trennung:
Manchmal ist die Entscheidung zur Trennung innerlich längst gefallen – und trotzdem fehlt der Mut, sie auszusprechen. Vielleicht hast du Angst vor der Reaktion deiner Partner*in, vor Vorwürfen, Streit oder davor, dass das Gespräch völlig aus dem Ruder läuft.
In einem geschützten und geführten Rahmen bekommt alles Platz, was gesagt werden muss. Ich begleite das Gespräch, achte darauf, dass beide Seiten gehört werden und helfe dabei, auch in schwierigen Momenten bei dem zu bleiben, worum es eigentlich geht.
So kann eine Trennung klarer, respektvoller und mit möglichst wenig zusätzlichen Verletzungen ausgesprochen und gestaltet werden.
Sexualberatung:
Sexualität ist vielschichtig – geprägt von Erfahrungen, Erwartungen und Phasen, in denen Nähe, Lust oder Leichtigkeit verloren gehen können.
Vielleicht spürst du, dass Lust und Leichtigkeit verschwunden sind und dafür Verletzungen oder Unsicherheiten Raum bekommen haben.
Du merkst, dass ihr unterschiedliche Bedürfnisse habt – was dir wichtig ist, scheint für deine Partner*in weniger zu zählen.
Oder du findest dich selbst kaum noch begehrenswert und weisst nicht mehr genau, was du dir eigentlich wünschst.
In der Sexualberatung schaffen wir einen ehrlichen, respektvollen Raum, um wieder Verbindung zu finden – zu dir, zu deinem Körper und zu deinem Gegenüber.
